¿Te gustaría tener una piel más joven sin gastar mucho? Te proponemos 5
tratamientos naturales para rejuvenecer tu piel en pocas semanas
La mayoría de las mujeres anhela conservar su piel suave, radiante y libre de imperfecciones. Como respuesta a esto, la industria cosmética ha desarrollado cientos de productos cosméticos que combaten los efectos de los radicales libres y retrasan la aparición de arrugas o las atenúan.
Por lo general, estos productos suelen ser bastante costosos. No obstante, existen alternativas caseras y naturales que pueden ayudar a conseguir los mismos efectos sin tener que invertir tanto.
Por eso, vamos a compartir algunas buenas opciones para rejuvenecer la piel en cuestión de semanas.
Ten en cuenta que no todas las partes de la piel son iguales. Por
ejemplo, el contorno de los ojos tiene una piel muy delgada que debes
tratar con más cuidado. Ante la menor duda consulta a un dermatólogo.
Remedios caseros para mejorar el aspecto de tu piel
1. Tratamiento con limón
El jugo de limón contiene una alta concentración de vitamina C, que actúa como un poderoso antioxidante para proteger la piel de la acción dañina de los radicales libres.
Su ácido cítrico disminuye las manchas y otros signos del envejecimiento cutáneo que se desarrollan por la exposición a las toxinas y al sol.
Ingredientes
Jugo de 1 limón
2 cucharadas de miel (50 g)
Procedimiento
Combina el jugo del limón con las 2 cucharadas de miel
Luego, frota el producto con suaves masajes sobre la piel
Déjalo actuar 15 minutos y luego enjuaga
Repite la aplicación 3 veces a la semana.
Úsalo solo por la noche ya que la exposición al sol de los ácidos puede ocasionar efectos no deseados como manchas en la piel.
2. Tratamiento con papaya
La papaya es una fuente significativa de vitaminas A, C y E, y antioxidantes que rejuvenecen e hidratan la piel.
Contiene alfa-hidroxiácidos que remueven las células muertas y todo
tipo de impurezas derivadas de la polución ambiental. También puede
usarse como tratamiento contra el acné y las irritaciones cutáneas.
Ingredientes
1 rodaja de papaya
1 cucharada de miel (25 g)
½ cucharada de jugo limón (2 ml)
Procedimiento
Primero, tritura la rodaja de papaya
Luego, mezcla ese puré de papaya con la miel de abejas y el jugo de limón
A continuación, extiende el producto sobre el rostro limpio con un suave masaje
Déjalo actuar 15 minutos.
Luego, retíralo con agua tibia
Aplica 2 veces a la semana.
Se sugiere usarlo antes de ir a dormir para que actúe mientras descansas.
3. Tratamiento con banana
La pulpa de banana contiene compuestos hidratantes y reparadores que
permiten darle una apariencia renovada al rostro. Su aplicación tópica combate las pequeñas arrugas y líneas de expresión que aparecen en el contorno de los ojos, cuello y escote.
Ingredientes
1 banana madura
2 cucharadas de crema de leche (20 ml)
1 cucharada de miel (25 g)
1 cucharada de harina de avena (10 g)
2 cucharadas de agua (20 ml)
Procedimiento
Primero, tritura una banana bien madura hasta obtener una pasta cremosa.
Luego, agrégale 2 cucharadas de crema de leche, la miel de abejas y la harina de avena.
Incorpora dos cucharadas de agua y mezcla bien hasta obtener la consistencia deseada.
A continuación, extiende el producto por el rostro, cuello y escote.
Déjalo actuar de 30 a 40 minutos y finalmente enjuaga.
Repite su uso 2 veces por la semana.
4. Tratamiento con cáscara de naranja
Aunque la mayoría suelen desecharlas, la cáscara de las naranjas tiene aceites esenciales y principios activos que benefician el cutis.
El ácido cítrico, la vitamina C y los antioxidantes reducen el estrés oxidativo y las pequeñas manchas ocasionadas por los rayos UV.
Ingredientes
1 cáscara de naranja
2 cucharadas de harina de garbanzo (20 g)
1 cucharada de aceite de coco (15 g)
Agua (la necesaria)
Procedimiento
En primer lugar, coloca a secar la cáscara de naranja y, cuando esté bien seca, muélela hasta conseguir un polvo fino.
Luego, mézclala en un recipiente con la harina de garbanzo, el aceite de coco y un poco de agua.
Tras obtener una crema espesa, extiéndela sobre las zonas deseadas y déjala actuar 20 minutos.
Finalmente, retira el producto con agua tibia
Aplica 3 veces a la semana.
5. Tratamiento con aguacate
El aguacate
o palta es uno de los remedios más económicos para el rejuvenecimiento
facial. Sus aceites esenciales hidratan la piel y contribuyen a mantener
su pH natural.
Está recomendado para las pieles secas o con algún tipo de sensibilidad. También reduce las manchas, las cicatrices y las quemaduras superficiales.
Ingredientes
½ aguacate maduro
3 cucharadas de crema de leche (30 ml)
1 cucharada de miel (25 g)
Procedimiento
Extrae la pulpa del aguacate maduro
Mezcla en la licuadora el aguacate con la cucharada de miel y la crema de leche.
Limpia el rostro y luego aplica una fina capa de la crema.
Espera a que actúe por 20 minutos y enjuaga.
Finalmente, enjuaga con agua tibia
Repite el procedimiento 2 veces por semana.
Como puedes notar, son tratamientos muy fáciles de elaborar y con
muchas propiedades para proteger tu piel. Aplícate el que más te llame
la atención y sé constante con su uso para ver los cambios en
poco tiempo. En cualquier caso, si aparece un edema persistente, o si se
ve afectada otra parte del cuerpo es necesaria una evaluación médica.
El aceite de coco es protector, reparador y suavizante de la piel, ayuda a eliminar las arrugas cuando lo usamos para la cara como hidratante.
Da firmeza, ayuda bastante a reducir las manchas por la edad, es un
buen exfoliante, bueno para ronchas o alergias en el cuero cabelludo y
más beneficios que vamos enumerando más adelante.
Más adelante damos algunas ideas prácticas con aceite de coco para la cara
al cuidar el rostro. Para evitar el olor a la transpiración es muy
usado, además, es uno de los componentes del desodorante casero, algunas
personas lo usan solo para el mal olor del sudor.
¿Cómo usar el aceite de coco para rejuvenecer?
Deseamos tener un rostro libre de líneas de expresión.
Si es nuestro propósito mejorar el aspecto de la piel y que vayan
desapareciendo las arrugas haremos la limpieza profunda todos los días,
por la noche.
Tenemos que, antes de dormir, limpiamos con una toalla, aplicamos el
producto, no en exceso, estiramos, masajeamos hacia arriba y luego lo
retiramos con una toalla limpia. Luego veremos la receta, vamos con los
beneficios. Luego, más abajo daremos los pasos de este procedimiento.
Para qué sirve
Evita que la piel que se caiga y se pronuncien las líneas de expresión.
Igualmente las manchas por la edad se van aclarando y a medida que seguimos el tratamiento, van desapareciendo.
Fortalece los contornos del rostro para una apariencia más firme y joven.
También sirve como una forma de exfoliarse, pues se van eliminando las células muertas, apareciendo una nueva capa rejuvenecida.
Hidrata la cara, cuello y todo el cuerpo.
Ayuda a proteger la piel de infecciones, es antibiótico natural.
Es una muy acertada alternativa para usarlo como hidratante.
Convierte el rostro en hermoso y saludable.
Es un humectante natural, ayuda a vernos más jóvenes.
Para las pieles delicadas, este aceite es recomendado.
Es antimicrobiano y antiinflamatorio. Especial para curar hongos, inflamaciones y otros problemas del cuerpo.
Receta completa con aceite de coco para eliminar arrugas
Este tratamiento se hace todas las noches, y la piel irá adquiriendo firmeza, lucirá radiante y fresca.
Ingredientes
Aceite de coco virgen y orgánico.
Una toalla pequeña bien limpia.
Crema limpiadora o algún otro recurso que uses para la limpieza de tu rostro y cuello.
Procedimiento
Con las manos bien limpias procedemos a limpiar cara y cuello, aplicando la crema, aceite o producto. Damos ligeros masajes.
Limpiamos con la toalla o sirven las toallitas húmedas de bebé.
Aplicamos el aceite de coco con la punta de los dedos, estiramos bien para que quede uniforme.
Masajeamos con cuidado, suavemente,
Limpiamos bien el exceso con una toalla.
Rejuvenecer, eliminar arrugas y manchas
Acostumbramos limpiar el rostro para sentir libre de grasas e impurezas y mantenerlo con salud. Recomendaciones aceite de coco para la cara y cuerpo
Como primera sugerencia, es fundamental la limpieza al levantarnos y
al ir a dormir, pues nos ayuda a prevenir exceso de grasa hidrata.
Existen en el mercado miles de productos que limpian e hidratan, algunos son económicos, otros son demasiado costosos.
Entre los valiosos recursos para rejuvenecer, el aceite de coco y el
bicarbonato de sodio hacen una excelente combinación para ayudar con
arrugas prematuras, marcas de alguna lesión o acné.
Esta receta ayuda a quitar la suciedad y normalizar la grasa excesiva.
Al usar recetas naturales y frescos nos aseguramos de que, además de económicos son seguros.
El aceite de coco para la cara del cuerpo es nutritivo, combate
posibles bacterias, acné, además es desodorante. Tiene múltiples
propiedades que, algunas de ellas hemos dicho arriba.
¿Cómo preparar la receta para eliminar lineas de expresión, marcas y cicatrices?
Veamos una receta para lavar el rostro, este preparado limpia, hidrata y regenera.
Para exfoliar
1 cucharada de soda
1 cucharada de aceite de coco
Si tenemos piel delicada
2 cucharadita de aceite de coco
1 cucharadita de bicarbonato
Aplicamos en el rostro con ligeros masajes.
Dejar un par de minutos y luego lavar como de costumbre.
Ventajas de usar este recurso natural
Entre las ventajas de esta alternativa es que.
no tiene ningún riesgo para la piel ni para la salud,
es sumamente económico,
es fácil de encontrar,
además de las propiedades se puede usar para consumo con los
alimentos, aquí hay que tener el cuidado de comprar el que sea
comestible, pues hay el de uso cosmético y el alimenticio.
Notas importantes
Algunas personas preparan una crema con algún producto, nosotros preferimos el aceite al natural, sin agregados.
También se puede usar con tu crema limpiadora, con la crema hidratante, puedes hacer una mezcla del producto con manteca de cacao y tendrás una hidratación muy eficaz para tu cara, cuello y labios.
Hemos visto jabones de glicerina que vienen con este aceite,
algunos también traen soda, puede ser una alternativa fácil de estas
recetas, solo hay que estar seguros de la calidad del jabón.
Recordemos que el consumo de agua de coco verde nos hidrata,
es una gran alternativa para la buena salud, todas las propiedades del
fruto de coco lo ha heredado su producto, este al que nos estamos
refiriendo.
Sigamos las recomendaciones del cuidado e hidratación del cutis.
Es nuestra responsabilidad mantener nuestra piel bien cuidada.
Tengamos presente las alternativas para mantener la juventud.
Como hemos visto, el Aceite de coco, además de eliminar lineas de expresión, tiene grandes propiedades, vale la pena probarlo, busquen uno de calidad.
El rostro es la primera impresión, dice mucho de nosotros, puede
abrir puertas innumerables y oportunidades de trabajo y de pareja. Y
siempre hay que mostrar nuestra mejor imagen.
Estaré agradecida profundamente si compartes en las redes sociales este artículo de aceite de coco. Gracias!
Hola chicas! Estamos siempre atentas a mantener una piel hermosa y saludable. Para eso buscamos la mejor forma de conservarnos bellas y empleamos todo lo que esté a nuestro alcance para obtenerlo.
La avena es uno de los
cereales más completos, aportando a nuestro cuerpo vitamina B6, B5,
vitamina E para la piel, minerales y fibras. Sus beneficios son tantos
que, nos ayudan tanto cuando la consumimos que cuando la empleamos de
manera externa.
PARA QUE SIRVE
Es muy buena usarla como exfoliante, no
sólo para el rostro sino también para el cuerpo. Es un producto
económico, que te ayuda en la belleza y por ser tan natural no produce
riesgos, dejando la piel suave y luminosa. Elimina las células muertas y
limpia de impurezas cuidando el ph de la piel.
Te ayuda a equilibrar el nivel graso de la piel, absorbiendo los lípidos, y devolviendo el ph a la piel.
No irrita la piel, por eso puede usarse tanto en el cuerpo como en el rostro, ayudando incluso a combatir el acné.
COMO LA UTILIZO
La avena es tan útil que se utiliza en
muchos casos y con muchas combinaciones. Para limpiar tu cutis puedes
emplear alguna de estas mascarillas y verás que diferencia!
MASCARILLA PARA EL CUTIS
Has una mezcla de dos cucharadas de avena con una cucharada de agua y una de té verde. Luego, coloca la mezcla en tu rostro y déjala actuar por un lapso de 10 minutos. Quita la misma con abundante agua fría.
Esta mezcla te ayuda a equilibrar el ph de tu piel, reduciendo el factor de grasitud.
CREMA PARA EL CUERPO
Para exfoliar e hidratar el cuerpo,
puedes hacer una mezcla con miel, avena y aceite. La colocas en tu
cuerpo y la dejas actuar por un espacio de 15 minutos y luego la retiras
con abundante agua tibia.
PARA EL CABELLO
Mezcla avena con bicarbonato de sodio
para quitar la grasa del cabello o nivelar el ph del mismo. Luego lo
colocas en tu cabello y lo esparces bien, haciendo suaves masajes. Esto
hará que la avena absorba la grasa del cabello. Peina para retirar el producto, verás que hermoso queda.
BAÑOS
La avena nos ayuda a relajarnos, por sus
propiedades calmantes auxilia cuando estamos ansiosos. Utilizar la
avena en la bañera cuando tomamos nuestra ducha diaria es un placer que
debemos darnos al menos dos veces en la semana. No sólo ayudará a la
meditación, sino también contribuirá con nuestro cuerpo, otorgando los
nutrientes que la piel necesita.
Si no tienes bañera, no te preocupes,
coloca diez cucharadas de avena en una bolsita de tela, preferentemente
que sea una hecha de medias de nylon para que facilite el uso. Cuando
tomas la ducha, la vas pasando por el cuerpo, exfoliando la piel, como
si estuvieras pasando el jabón. Luego dejas correr abundante agua tibia.
Verás como tu piel luce tersa y suave.
Todas queremos tener un cutis de porcelana, siempre hermoso y sin arrugas. Muchas compramos cremas sumamente caras con la ilusión de que los años demoren en llegar. Lucir siempre hermosa es la consigna y no cedemos ni un poquito en esta materia.
Queremos tener siempre nuestro rostro
fresco, reluciente, sin marcas de la edad, sin manchas provocadas por el
sol o por la edad, siempre manteniendo un tono uniforme y muy pocas
veces llegamos a lograrlo.
CUTIS DE PORCELANA
Lo cierto es que, ayudar a que un cutis sea perfecto no debería de requerir mucho trabajo, ya que en la naturaleza se encuentra la solución para estos inconvenientes.
Aquí te dejo unos tips para que tengas en cuenta y ayudes a tu cutis a lucir como porcelana y piel para que luzcan suaves y libres de impurezas.
TIPS
ROMERO
Lavar el rostro todos los días con infusión de romero. Esto de ayuda a eliminar las células
muertas y le proporciona luminosidad al rostro, cuidándolo de los
agentes externos ya que el romero es conocido por sus propiedades
antisépticas y antibacterianas.
AGUA FRIA
Al despertarnos, lavar el rostro con agua fría. El agua fría revitaliza la piel, ayuda a activar la circulación sanguínea, baja la hinchazón del rostro causada por fatiga o mala alimentación, limpia la piel de los agentes externos. Auxilia en el mantenimiento de una piel sana y bella, además de tonificarla.
MIEL
Usar miel para el rostro es una de las opciones más formidables. Sus propiedades nutritivas, emolientes y bactericidas, proporciona suavidad y belleza a tu cutis,
manteniendo una piel tersa y luminosa. Además de tonificar la piel, es
un buen nutriente de los tejidos epiteliales y ramificaciones nerviosas
subcutáneas, lo que proporciona vitalidad y lozanía.
Proporciona elasticidad y por su alto
contenido en vitamina , proteínas y carbohidratos proporciona al cuerpo
la ayuda necesaria para su regeneración celular.
ARROZ
Lavar el cutis con agua de arroz ayuda a que éste se mantenga sano y vital. Como bien sabes el arroz posee almidón que es lo que ayuda a limpiar de manera profunda las capas de la piel. A su vez, es un poderoso astringente y ayuda a liberarte de esos puntos negros y granitos que muchas veces te salen por causa de una mala alimentación o problemas hormonales.
Hierve el arroz sin sal y sin ningún sabor. Luego cuélalo y deja el agua reservada para limpiar tu cutis.
Úsalo todas las mañanas al levantarte, lávate con agua de arroz. Tu
rostro lucirá más joven y blanco, manteniendo un tono uniforme.
Espero que estos consejos te ayuden, a mi me ayudaron muchísimo!
Lo sé, nunca hay suficientes consejos de belleza; claro que hay que
tomar y hacer todo con precaución. No sé ustedes, pero a mí me encanta
probar cosas nuevas y conocer qué es lo que hacer que mi piel luzca
mejor y más saludable. Así que hoy les dejo una lista de los últimos
secretos de belleza que he escuchado.
No se pierdan nuestros 4 tips poco conocidos para cuidar la piel:
Botella de agua = arrugas
Quizá ya habías escuchado algo parecido, pero con los popotes; y es que
la forma en que bebemos agua puede afectar nuestro rostro. Al formar
una pequeña O con nuestros labios marcamos más las pequeñas arrugas que
tenemos ahí, así que intenta tomar agua desde vaso o taza, todas las
veces que puedas.
Relájate cuando te ejercitas
Cuando nuestros rostro y cuello esta tenso al momento de ejercitarse,
no le estamos haciendo ningún favor a nuestro rostro. El esfuerzo de los
músculos de ambas partes, contribuye a que aumenten las líneas de
expresión del rostro. No olvides respirar y relajarte cuando estés
haciendo ejercicio.
Siempre con protector solar
No importa si estás en interiores. Los rayos del sol entran por la
ventana del auto, la oficina y tu casa. Así que no olvides usar
protector solar o crema hidratante con FPS mínimo de 15.
Duerme sobre seda o satín
Los dermatólogos han indicado que el lado sobre el que duermes, es más
propenso a tener arrugas. Los cubre almohadas de satín o seda pueden
reducir esté efecto, igual que dormir boca arriba.
